Chakra (จักระ) มาจากภาษาสันสกฤตแปลว่า “วงล้อ” คือศูนย์กลางพลังงานหมุนวนในร่างกายมนุษย์ที่เชื่อมโยงกายภาพกับจิตวิญญาณ มี 7 จุดหลักตามแนวแกนกลางร่างกาย
🔴 1. Muladhara — จักระราก (Root Chakra)
ตำแหน่ง: โคนกระดูกสันหลัง
สี: แดง
ธาตุ: ดิน
ความหมาย: ความมั่นคง ความปลอดภัย ความต้องการพื้นฐาน การยึดโยงกับโลกกายภาพ
เมื่อไม่สมดุล: กลัว วิตกกังวล ไม่มั่นคง ปัญหาทางการเงิน
🟠 2. Svadhisthana — จักระสะดือ (Sacral Chakra)
ตำแหน่ง: ใต้สะดือ 5 ซม. | สี: ส้ม | ธาตุ: น้ำ
ความหมาย: ความคิดสร้างสรรค์ อารมณ์ ความสุข ความสัมพันธ์
🟡 3. Manipura — จักระสุริยะ (Solar Plexus Chakra)
ตำแหน่ง: บริเวณลิ้นปี่ | สี: เหลือง | ธาตุ: ไฟ
ความหมาย: พลังของตัวตน ความมั่นใจ ความตั้งใจ การตัดสินใจ
💚 4. Anahata — จักระหัวใจ (Heart Chakra)
ตำแหน่ง: กลางอก | สี: เขียว | ธาตุ: ลม
ความหมาย: ความรัก ความเมตตา การให้อภัย ความเชื่อมโยง จุดเชื่อมระหว่าง 3 จักระล่าง (กายภาพ) และ 3 จักระบน (จิตวิญญาณ)
🔵 5. Vishuddha — จักระคอ (Throat Chakra)
ตำแหน่ง: กลางลำคอ | สี: ฟ้า | ธาตุ: อากาศ
ความหมาย: การสื่อสาร การแสดงออก ความจริงแท้
💜 6. Ajna — จักระตาที่สาม (Third Eye Chakra)
ตำแหน่ง: ระหว่างคิ้ว | สี: ม่วง
ความหมาย: สัญชาตญาณ ปัญญา การมองเห็นในระดับที่สูงกว่า
⚪ 7. Sahasrara — จักระมงกุฎ (Crown Chakra)
ตำแหน่ง: ยอดศีรษะ | สี: ม่วงอ่อน/ขาว
ความหมาย: การเชื่อมต่อกับจิตสำนึกสากล การตรัสรู้ ความรู้แจ้ง